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晒干的鲤鱼怎么做好吃?

来源:南方养生网    时间:2023-08-03 03:06:01

主料:

鲤鱼1条

辅料:


(资料图)

五花肉1块

红椒1个

香菇2块

冬笋半根

胡萝卜适量

玉米适量

豌豆(煮)适量

青蒜2根

色拉油适量

食盐少许

白糖适量

醋适量

酱油适量

姜半块

蒜5瓣

花椒适量

细香葱1小把

八角2个

胡椒粉适量

豆瓣酱适量

做法:

步骤1

准备食材。

步骤2

鲤鱼初加工后洗净,在鱼背颈部和尾部各切一刀,略微拍一拍从颈部取出鲤鱼的腥线。

步骤3

将鲤鱼两面各划数刀,以盐、胡椒粉、料酒腌入味。

步骤4

红椒切丁,五花肉切丁,香菇切丁,冬笋切丁,香葱切末,蒜切末,姜切片、郫县豆瓣酱剁碎。

步骤5

锅烧热放入油、待油温5成热将鲤鱼沥净水分放入不要着急翻面,直至煎至两面金黄,捞出控油。

步骤6

另做锅烧热锅内放少许油煸香葱、姜、蒜。

步骤7

再放入花椒、大料,肉丁煸炒。

步骤8

出香味后倒入郫县辣椒酱煸炒出红油和香味。

步骤9

倒入冬笋丁略微翻炒,放入煎好的鲤鱼。

步骤10

烹入料酒、醋、酱油少许,倒入开水炖。

步骤11

锅开后转小火加入白糖、盐调味不断用勺子往鱼身上淋汁。

步骤12

改小火炖10分钟翻面在烧10分钟。

步骤13

撒入蔬菜粒改大火收汁。

步骤14

为了保持鱼身完整鲜嫩可以先捞出鱼放入盘中。

步骤15

锅里的汁可以大火收干也可以用水淀粉勾芡收汁淋包尾热油浇在炖好的鱼上撒上青蒜末即可。

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